Alternatif Tıp ve Sağlık Haberleri – Aktarnette
Anasayfa » Etiket: sağlıklı akşam yemekleri

sağlıklı akşam yemekleri

Vücudun metabolizması akşam saatlerine doğru yavaşlamaya başlar. Bu yüzden akşam saatlerinde çok fazla yemek yememeliyiz. Genellikle ızgarada pişirilmiş et, çorba,...