Alternatif Tıp ve Sağlık Haberleri – Aktarnette
Anasayfa » Cinsel Sağlık » Seksin faydaları

Seksin faydaları

Seksin faydaları

Araştırmalar, seksin sağlığımız için son derece faydalı olduğunu göstermiştir. Seks, sadece beynimizi değil, vücudumuzdaki diğer birkaç organı da etkileyen çeşitli nörotransmitterleri harekete geçirir.  Bazı doktorlar “Cinsel olarak aktif insanlar daha az hastalanır” diyor .

Düzenli seksin faydaları

Düzenli seks yapan insanlar vücudu mikroplara, virüslere ve diğer davetsiz misafirlere karşı koruyan antikorların daha yüksek seviyelerine sahiptir.Yapılan araştırmalarda haftada 2-3 defa düzenli seks yapan insanların, yapmayanlara oranla daha fazla antikor seviyelerinin olduğu saptanmıştır.Buda bağışıklık sisteminin daha güçlü olması demektir.

 

Kadınlar için seksin faydaları : 

  • Düşük kan basıncı
  • Daha iyi bağışıklık sistemi
  • Daha iyi kalp sağlığı, muhtemelen daha düşük kalp hastalığı riski
  • Geliştirilmiş benlik saygısı
  • Azaltılmış depresyon ve anksiyete
  • Artan libido
  • Anında, doğal ağrı kesici
  • Daha iyi uyku
  • Cinsel partnere artan yakınlık ve bağlılık
  • Hem fizyolojik hem de duygusal olarak genel stres azaltma 

Erkekler için seksin faydaları ;

  • Libidoyu arttırır
  • Daha iyi kalp sağlığı ve kalp krizi riskini azaltır
  • Geliştirilmiş benlik saygısı
  • Daha iyi uyku
  • Stresi azaltır
  • Prostat kanseri riskini azaltır
  • Yaşam süresini uzatabilir
  • Doğal ağrı kesici

Kadınlar, elbette, seks söz konusu olduğunda çok çeşitli yaşam tarzlarına, durumlara ve tercihlere sahiptir. Neyse ki, tüm kadınlar, durumları ne olursa olsun, seksin faydalarını yaşayabilir. 

Partneri olmayanlar için durum nedir ? 

Uzmanlar, “Mastürbasyon yoluyla tek başına seks yapmak, sevgi dolu bir ilişkinin parçası olarak seks yapmak kadar oksitosin veya diğer ruh hali artırıcı hormonların salınımını teşvik etmez” diyor. Bu, benlik saygısı ve depresyon söz konusu olduğunda biraz daha az fayda anlamına gelir. 

 

Ya bir cinsel deneyim orgazmı içermiyorsa? 

Uzmanlar, orgazm olmadan aktive olmayan bazı nörotransmitterlerin olduğunu, ancak bunu yapan çok sayıda nörotransmitter olduğunu söylüyor. “Cildi okşamaktan, öpüşmekten, cinsel konuşmadan, partnerinize yakın hissetmekten ve karşılıklı cinsel tatminin tadını çıkarmaktan nörokimyasalları serbest bırakabilirsiniz” diyor. 

Peki ya uzun süredir seks yapmamış insanlar ? 

Araştırmalar, ne kadar çok seks yaparsanız, cinsel işlevinizin o kadar iyi olacağını gösteriyor.Buna göre , “Bir süredir seks yapmayan kadınlar, neden yapmadıklarını anlamakta fayda görebilir” diyor. “Acı, travma veya başka şekillerde kaçınma geçmişinin tümü tedavi edilebilir.”

Peki ya cinsel işlev bozukluğu yaşayan kadınlar? 

Çok çeşitli sorunlar,duygusal, zihinsel sağlık ve fiziksel faktörler, bir kadının sağlıklı bir cinsel yaşamdan zevk alma becerisini kesintiye uğratabilir. Kadın Sağlığı Merkezi’nde bu sorunları yaşayan kadınlara yardım etmek çok önemlidir.Kadınların cinsel sağlıklarını kapsamlı bir şekilde geliştirmelerine yardımcı olacak uzmanlara gözükmek kadın sağlığı açısından çok önemlidir.

Kadınlar kanserle savaşıyor, depresyonla mücadele ediyor, menopoza giriyor veya mesane veya pelvik taban sorunları yaşıyor olsalar bile tüm kadınlar isterlerse cinsel sağlık sorunlarını uzman yardımı ile çözebileceklerini bilmelidir.

 

İlginizi çekebilir Ballı sütün faydaları

 

İlginizi çekebilir  Erken boşalma Nedir ?

 

İlginizi Çekebilir  doğal yoldan göğüs büyütme

 

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
Yorumlar
  1. Murattt dedi ki:

    Sık sık ilişkiye girmeyi isterdim ama önce partner lazım 🙂

  2. Ahmet dedi ki:

    Haftada 2-3 kez iyimiş

    1. İsimsiz dedi ki:

      Her yaş içinmi bu bilgiler

  3. Celil dedi ki:

    Kadin varda bizmi yapmadik

Yorum Yaz