Hormon Bozukluğu Belirtileri ve Nedenleri

Hormon Bozukluğu Belirtileri ve Nedenleri

Nisan 1, 2020 0 Yazar: admin

Hormon Bozukluğu Belirtileri

Hormon dengesizliklerinin en yaygın belirti ve semptomlarından bazıları şunlardır:

  • Kısırlık ve düzensiz dönemler
  • Kilo alma veya kilo verme (açıklanamayan ve diyetinizdeki değişiklikler buna bağlı değil)
  • Depresyon ve anksiyete
  • Yorgunluk
  • Uykusuzluk hastalığı
  • Düşük libido
  • İştahta değişiklikler
  • Sindirim sorunları
  • Saç dökülmesi ve saç incelmesi

Hormonal dengesizlik belirtileri, ne tür bir hastalığa neden olduğuna bağlı olarak büyük ölçüde değişebilir. Örneğin, yüksek östrojen, endometriozis ve üreme konularını içeren sorunlara katkıda bulunurken , diyabet belirtileri genellikle kilo alımı, iştahta değişiklikler, sinir hasarı ve görme ile ilgili sorunları içerir.

En sık görülen hormonal dengesizliklerin bazıları şunlardır

 

  • Östrojen baskınlığı: uyku düzenindeki değişiklikler, kilo ve iştahtaki değişiklikler, daha yüksek algılanan stres, yavaşlayan metabolizma
  • Polikistik Over Sendromu (PKOS): kısırlık, kilo alımı, diyabet için yüksek risk, akne, anormal saç büyümesi
  • Düşük östrojen: düşük cinsel dürtü, üreme sorunları, adet düzensizliği, ruh halindeki değişiklikler
  • Hipotiroidizm : yavaşlamış metabolizma, kilo alımı, yorgunluk, kaygı, sinirlilik, sindirim sorunları, düzensiz dönemler
  • Düşük testosteron: erektil disfonksiyon, kas kaybı, kilo alımı, yorgunluk, ruh hali ile ilgili problemler
  • Hipertiroidi ve Grave hastalığı : anksiyete, saç dökülmesi, kilo kaybı, IBS, uyku problemi, düzensiz kalp atışları
  • Diyabet: kilo alımı, sinir hasarı (nöropati), görme kaybı riski, yorgunluk, solunum zorluğu, ağız kuruluğu, cilt sorunları
  • Adrenal yorgunluk : yorgunluk, kas ağrıları ve ağrıları, anksiyete ve depresyon, uyku problemi, beyin sisi, üreme problemleri

Hormon Bozukluğu Nedenleri

Hormonal dengesizlikler çok faktörlü bozukluklardır; bunun anlamı, diyetiniz, tıbbi geçmişiniz, genetik, stres düzeyiniz ve ortamınızdaki toksinlere maruz kalma gibi faktörlerin bir araya gelmesidir. Hormonal dengesizliklere katkıda bulunan bazı sebepler şunlardır:

  • Besin alerjileri ve bağırsak sorunları: Genişleyen yeni bir araştırma alanı, bağırsak sağlığınızın hormon düzenlemesinde önemli bir rol oynadığını göstermektedir. Eğer varsa sızdıran bağırsak sendromu veya yararlı eksikliği probiyotik  bağırsak duvarını kaplayan bakteri, diyabet ve obezite gibi hormonal sorunlara daha duyarlı bir bünye oluşturmaktadır. Bunun nedeni inflamasyonun genellikle bağırsaklarınızdan kaynaklanması ve daha sonra sağlığınızın neredeyse her yönünü etkilemesidir.
  • Fazla kilolu veya obez olmak
  • Kötü bir diyet ve hareketsiz yaşam tarzının yol açtığı yüksek inflamasyon seviyeleri
  • Genetik duyarlılık
  • Zehirlilik (pestisit, toksin, virüs, sigara, aşırı alkol ve zararlı kimyasallara maruz kalma)
  • Yüksek miktarda stres ve yeterli uyku ve dinlenme eksikliği

Adrenal disfonksiyon, seks hormonları ile hormonal dengesizliğin en büyük nedenidir – özellikle “kortizol çalması” denilen bir şey yüzünden. Bu, genellikle seks hormonlarını üretmeye yardımcı olan kolesterolün çok fazla stres ve enzim ile birleşmesiyle ortaya çıkar. Kortizol daha sonra progesteron, östrojen ve testosteronun dengesizliğine neden olur, bu da cinsel dürtüyü azaltır